Pedro aconseja: elige bien el momento, equilibra hablar y escuchar. El diálogo, no la violencia, resuelve desacuerdos de pareja. #ContraElMachismo Tuviste un desacuerdo con tu pareja y no quieres seguir ¿distanciado? No le hagas cuando a ambos. ¿Soy Pedro y aquí te doy un unos buenos consejos, Escoge un buen momento para conversar? No lo hagas cuando ambos estén ocupados con prisa o molestos. Enfócate en los temas del presente y no en recordar hechos del pasado que son imposibles de cambiar, no acapares el tiempo de la conversación, mantenga un equilibrio entre hablar y escuchar. Además, cuida mucho tus palabras y el tono que usas. El diálogo no es para juzgar, menospreciar o insultar. Eso es violencia. Recuerda que conversar siempre será la mejor alternativa para solucionar los desacuerdos de pareja cuando nos comunicamos. Todo va mejor si quieres más información, escribe a chat.

Manuel aconseja retirarse en una discusión, realizar actividades calmantes y regresar tranquilo. Evita la violencia. #NoALaViolencia Hola, soy Manuel y quiero compartirte un Consejo. Si en medio de una discusión empiezas a al enojarte. ¿Y Sientes que puedes llegar a ser violento? Haz un alto a la discusión y retírate del lugar donde me encuentres. Busca otro espacio donde puedas estar tranquilo, también ayuda a realizar actividades como caminar o practicar deportes. Leer o escuchar música. Hoy, cuando estés calmado, tendrás las ideas más claras. Regresa a casa y si las condiciones lo permiten, retoma la conversación. Y recuerda, la violencia nunca es una buena opción. Cuando manejamos nuestro propio enojo, todo va mejor. Si quieres más información, escribe a chat 100.

Chicho aconseja compartir las tareas del hogar para aliviar cargas y fortalecer relaciones. ¡Trabajar en equipo mejora todo! #HogarCompartido Hola, me llamo Joaquín, pero de cariño me dicen Chicho. Mi familia es mi motor y motivo, como dice la canción, y por eso te doy este latazo. En casa siempre hay mucho por hacer y esas tareas pueden resultar agotadoras, más aún si una sola persona las asume. Por eso es necesario compartirlas. Por igual. Eso sí. Ponte de acuerdo con tu pareja para distribuir las tareas y responsabilidades, verdad que bueno participar y trabajar en equipo. Además, mejorará tu relación. Cuando compartimos las tareas del hogar. Todo va mejor si quieres más información escribe al chat

Alex aconseja participar activamente en la crianza diaria de tus hijos. Todo mejora cuando te involucras. Más info en el chat. #PaternidadActiva #CrianzaResponsable Hola, mi nombre es Alex, sí, tú también te preguntas cómo ser un buen papá. Te doy estos consejos. Participa activamente en la crianza de tus hijas e hijos, involúcrate en todas sus actividades cotidianas, como la alimentación, recreación, atenciones médicas, la hora de dormir. La etapa escolar, entre otros aspectos de su vida. Recuerda, acompaña su crecimiento de manera responsable y afectuosa. Cuando participamos en la crianza de nuestros hijos e hijos todo va mejor si quieres más información escribe al chat

Pepe aconseja dedicar tiempo de calidad, mirar a los ojos, celebrar logros, jugar y expresar amor en acciones diarias. Todo mejora con afecto. Más info en el chat. #PaternidadConAmor #TiempoDeCalidad Hola, soy Pepe, artesano de corazón y desde hace 5 años orgulloso papá de Carlitos. Con la paternidad aprendes que las hijas y los hijos requieren de mucha atención y cuidados, pero igual de importante es que le demuestres tu amor. Y hacerlo es más sencillo de lo que crees, por ello, dedicarles tiempo de calidad. Cuando te hablen, mantenga el contacto visual en todo momento. Celebra sus logros, jueguen juntos. Diles que los quieres y sobre todo, demuestra tu amor en todas tus acciones cuando expresamos nuestro afecto. Todo va mejor. Si quieres más información, escribe

Javier comparte un consejo valioso: expresa tus sentimientos de manera clara y respetuosa. Enfócate en lo que sientes sin agredir. Al expresar tus sentimientos, todo mejora. #ComunicaciónRespetuosa #ConsejoDeJavier Hola, soy Javier y quiero presentarles a mi familia. Aunque los quiero mucho, no siempre me fue fácil expresar mis sentimientos. Pero he logrado hacerlo gracias a este Consejo que ahora te comparto. Lo prime. Es que si no expresas lo que sientes, nadie lo sabrá. HD, así que sí, claro y sin rodeos. Enfócate en lo que sientes, en lo que te alegra, disgusta o deseas. Pero exprésate sin agredir o insultar. Cuando expresas tus sentimientos todo va a mejor